Coaching in München und Online
Herzensprojekte | Leuchten in der Arbeit | Erfüllte Weiblicheit | Nahrung für die Seele
Lass uns auf eine Reise
in deine Zukunft gehen!
Für dich wird es eine spannende und einfühlsame Mischung aus Wahrnehmung, Gespräch, Berührung und kreativen Formaten.
Ich begleite dich auf deiner Reise mit Körpercoaching (Pantarei Approach) und systemischen Methoden.
Es geht ganz um dich: deine Wünsche und Erfahrungen und dein Forschergeist geben die Richtung vor. Der Weg führt dich zu einem Leben, das noch besser zu dir passt.
Herzensprojekte
Wartet dein Herzensprojekt darauf, umgesetzt zu werden?
Oder ist es noch eine ungeborene Idee, die eine Hebamme braucht?
Es kann ein Wunsch sein, den Du für Dich ganz persönlich umsetzen möchtest, eine Auszeit nehmen, ein Tiny House bauen, oder ein ganz verrückte Idee realisieren.
Oder Du hast eine Vision, um unsere Welt friedlicher, verbundener und lebendiger zu machen.
Aus deiner Inspiration destillieren wir die Essenz heraus, machen sie greifbar und sichtbar. Deine Freude und dein Feuer weisen uns den Weg zur erfolgreichen Umsetzung. Komm auf mich zu!
Leuchten in der Arbeit
Erfüllt dich deine Arbeit und kannst du deine Fähigkeiten voll einbringen? Oder spürst du eine Sehnsucht nach Veränderung?
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu einer Tätigkeit, die dich erfüllt und zufrieden macht.
Vielleicht sind es Rahmenbedingungen, Beziehungen oder die Perspektive, die dir nicht mehr gut tun.
Wenn Du Dir mehr Kraft und Freude in der Arbeit wünschst, melde dich. Gemeinsam finden und entwickeln wir eine neue Perspektive für dich.
Erfüllte Weiblichkeit
Sehnst du dich nach Raum um deine Weiblichkeit zu leben, deine Bedürfnisse zu erfüllen? Welche Veränderung wünscht du dir?
Lerne deine innere Stimme wieder zu hören, ihr zu vertrauen und dich von ihr führen zu lassen. Lasse diese Verbindung über deine Sinne und dein Fühlen stärker werden.
Ich öffne den Raum, damit du wachsen und ihn deine Wünschen spürbar werden.
Nahrung für die Seele
Was hilft dir, dich zu entspannen, loszulassen, weiter zu werden, tiefer zu atmen? Wie erlebst du mehr Momente von Freude, Genuss und sinnlicher Präsenz? Lass uns das gemeinsam erforschen.
Ich teile meinen Erfahrungsschatz aus dem körperorientiertem Coaching mit dir und begleite Dich mit dem Pantarei Approach. Gemeinsam entdecken wie die Quellen deiner Lebendigkeit. Ich unterstütze Dich, in den Fluss deines Lebens einzutauchen und dich der Strömung anzuvertrauen.
Die Methoden mit denen ich dich unterstütze
Pantarei Approach
Wir schaffen einen neuen Zugang zu deinen Wünschen, Grenzen, alten Mustern und deiner Lebensenergie. Es darf alles fließen! Neben deinem Körperfeedback sind wir im Dialog.
Als Erstes kommst du an – genau mit dem, was gerade da ist. Du verbindest dich mit deinem Körper und bist dabei von meiner Stimme und Berührungen begleitet. Wir lassen deinen weisen Körper sprechen und folgen ihm. Dadurch lernst du dich tiefer, manchmal ganz neu, kennen.
Abschließend hast du Ruhe zum Nachspüren.
Systemisches Coaching
Mit systemischen Coachingmethoden unterstütze ich dich bei deinen Herausforderungen oder Entscheidungen wie z.B. einer beruflichen Veränderung.
Mit dieser lösungsfokussierten Gesprächsform begleite ich dich neue Wege zu gehen, neue Perspektiven, Lösungsansätze und Denkmuster zu entwicklen. Dabei nutze ich je nach unserer definierten Zielsetzung verschiedene Werkzeuge. Um Verhaltensweisen von dir und deinem Umfeld besser zu überblicken und zu reflektieren, greife ich auf kreative Methoden wie zum Beispiel Aufstellungen zurück.